新闻中心 /News
-
03 2024-05
星空体育10个瑜伽体式深入浅出美化腿部线条又塑形
星空体育小提醒:做这些动作之前最好先热身,活动下颈椎和全身关节,不然很容易拉伤。 配合腹式呼吸,可以帮助舒展、拉伸和放松后腰的肌肉。主要功效:缓解头痛、颈痛及胸痛;舒展骨盆、髋部和下背部;伸展髋部、膝部与脚腕;放松全...
-
03 2024-05
练习瑜伽的好星空体育处
星空体育练习瑜伽,很多人都是因为想减肥,但瑜伽的魅力远不止它。练瑜伽还有很多好处,那练习瑜伽有什么好处呢?以下几个好处,你知道几个呢? 1、加强心肺功能:练习瑜伽时,需要耗费一定的体力,而且需要不断调整呼吸,所以,练...
-
02 2024-05
星空体育健身瑜伽首进合肥市运会
星空体育传统瑜伽起源于印度,距今已有五千多年的历史。传统瑜伽流派众多,因为其难度和强度的差异较大,并不适合所有年龄段的人群练习。2016年,国家体育总局将传统瑜伽的108个标准(后又增加72个选修体式),进行筛选和改良...
-
02 2024-05
星空体育坚持练瑜伽一年会变成什么样子
星空体育瑜伽,这一源自古老印度的修行方式,如今在全球范围内都受到了广泛的欢迎。对于许多人来说,瑜伽不仅是一种锻炼身体的运动,更是一种修身养性的生活方式星空体育。那么,长期练习瑜伽到底能带来哪些身心上的变化呢?本文将探讨...
-
02 2024-05
星空体育时尚出行瑜伽裤外穿很流行舒适又耐看!
星空体育紧身瑜伽裤以其贴身的剪裁和弹性的面料受到健身爱好者的喜爱。它不仅能够在运动时完美地贴合身体线条,减少运动中的摩擦和束缚感,还能够在一定程度上压缩肌肉星空体育,为运动提供一定的支持和保护。此外,紧身瑜伽裤因其良好...
-
02 2024-05
从“智瑜伽”看西方哲学的局星空体育限性
星空体育许多人学习哲学都是为了解答心中关于终极问题的困惑。但哲学研究者张励耕却发现,当代学院中的西方哲学并不能解答他的这些困惑。他认为学术化的西方哲学的局限性在于,只能揭露“假象”,却提供不了真正的智慧。他在寻找更多元...