新闻中心 /News
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18 2023-12
健身容易忽视的4个原则导致健身效果不佳很难练出好身材BOB半
BOB半岛健身是为了收获一副好身材,遇见更好的自己。而健身也需要选对方法,才能花更少时间获得更好的效果。 定制一份适合自己的健身计划是很重要的,但是计划并不是不变的。坚持健身一段时间后BOB半岛,我们的肌肉力量跟体能...
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18 2023-12
健身的BOB半岛人越来越多这些运动新趋势你了解吗
BOB半岛随着肌肉放松器材筋膜枪走红,也映射出大众健康和健身意识的兴起。当运动健身逐渐走向一种日常的生活方式,运动人群玩出了什么健身新套路?近日BOB半岛,第一财经商业数据中心联合Keep发布《国动健康趋势报告》,从全...
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18 2023-12
科学健身 多受益少受伤BOB半岛
BOB半岛数据显示,自北京冬奥会申办成功至2021年10月,全体国民参与过冰雪运动的人数超过3亿,冰雪运动参与率达24.56%。大型赛事点燃全民健身热情,现代人的健身体验丰富,同时也带来了一些新现象与新问题。本期“今晚...
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18 2023-12
BOB半岛尚婵瑜伽: 让生活更健康让健康更生活
BOB半岛瑜伽作为一项新时尚的运动,已经成为越来越多的都市女性首选。2020年疫情期间,武汉人民百度搜索关键词排名第一的就是瑜伽。作为深耕山东10年的瑜伽品牌,尚婵瑜伽一直致力于以科学严谨的态度来推广和传播瑜伽这一高雅...
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18 2023-12
BOB半岛来每日瑜伽 发现零基础成为瑜伽教练的秘密
BOB半岛随着瑜伽健身文化的发展,瑜伽逐渐成为热门产业,受到许多人的喜爱,但当大家开始想要系统地学习瑜伽知识,甚至从事瑜伽行业,却苦于不知道如何开始。每日瑜伽作为全球瑜伽健身与文化综合服务品牌,凭借自身过硬的专业性服务...
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18 2023-12
BOB半岛瑜伽健身还是伤身?
BOB半岛这让很多人感到困惑:练瑜伽,到底是健身还是伤身?对此,广州中医药大学第三附属医院副院长、骨科教授方坚表示,我们应该辨证对待瑜伽的作用与伤害,正确进行瑜伽锻炼对身体有一定的益处,但是不要盲目迷信瑜伽,适合自己的...