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新闻中心 /News 
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02 2024-07
6686体育中文官网睡前黄金20分钟做好这7个动作助你一夜好
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02 2024-07
6686体育瑜伽新手们最好先看看这些常识再练瑜伽
6686体育因而在瑜伽中很容易受伤，也常常由于进展缓慢而丧失兴趣，而从此放弃了，最后不了了之，反而抱怨练瑜伽没有用6686体育。其实这是不对的! 保持空腹3-4小时，至少也应为1-2个小时，胃部负担不可过重。瑜伽的动...
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02 2024-07
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6686体育作用：使脊柱保持富有弹性的健康状态，改善各种背痛和比较轻微的脊柱损伤。该式对生殖器官也有好处。它还可调整月经失调及各种女性机能失调。强壮三角肌、斜方肌、肱二头肌6686体育中文官网。 作用：最大限度伸展脊...
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02 2024-07
瑜伽垫上的7个动作帮你变完美身材--健康·生活--人民网66
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02 2024-07
韩国漫画瑜伽从娱乐到身心的全面提升 韩国漫画瑜伽从娱乐到66
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02 2024-07
6686体育中文官网瑜伽这股风追还是不追？
6686体育中文官网如今，瑜伽大有风靡全球之势，那么这股瑜伽练习风，你是跟还是不跟呢？不妨来听一听各方说法后，自作判断。 大纽约区艾扬格瑜伽协会的老师卡丽·奥沃科是印度瑜伽大师艾扬格的高徒。2014年，她在接受美国媒...
