星空体育5月21日，北京市正式启动2024年中小学生“健康一起来”阳光体育运动计划，发布八项行动助力学生健康成长。今年，北京市将举办田径、足球、篮球、体质健康测试等6大类159项覆盖大中小学生的体育比赛和活动，还将首次举办足球班级赛、体质健康班级赛。

　　近年来，北京市高度重视学生健康成长和全面发展，深入推进“双减”，以体育评价改革为切入点、以身心健康为突破口促进五育融合和基础教育高质量发展，新时代学校体育真正做到区区有品牌、校校有特色、班班有比赛、人人都参与。

　　2021年，北京市教委发布《北京市义务教育体育与健康考核评价方案》。以体育评价改革为牵引，该方案的发布为北京学校体育工作指明了新的方向。

　　记者从北京市教委了解到，北京近三年学生体质健康状况呈现持续改善的趋势。2021年至2023年星空体育，中小学国家学生体质健康测试优良率逐年递增，2023年较2021年提升超过6%。市卫健委学生常见病和健康影响因素监测显示，2023年北京市中小学生近视率较2022年下降1%。体育评价改革已经成为引导孩子们走向运动场、家长们重视孩子体质健康的重要助推器。

　　会上，北京市教委副主任、市委教育工委市教委新闻发言人王攀部署了北京市中小学生“健康一起来”阳光体育运动八项具体行动。

　　北京市将开展体育课堂质量提升行动，义务教育阶段落实每天1节体育课，高中阶段每周3-5节体育课，打造高质量体育课堂。开展每天体育锻炼时长落实计划，学校要落实每天校内一小时体育锻炼要求，倡导家长帮助孩子制定并落实家庭体育锻炼计划，落实每天校外一小时体育锻炼。学校每天要安排至少25分钟的大课间体育活动，没有体育课的当天要安排不少于45分钟的课外锻炼，“三点半”课后服务要更多地用于学生自主开展体育活动。因地制宜利用好课间十分钟，引导学生走出来、放松身心、缓解疲劳。

　　北京市将引导学校广泛开展体育班级赛行动，建立健全市、区、校、班四级校园体育联赛机制，促进各类青少年体育竞赛活动全员化、常态化、品牌化；开展体育锻炼趣味提升行动，倡导学校体育活动突出“集体参与”“项目组合”和“评价优化”等特点；开展特色品牌提升行动，形成“一校一品”“一校多品”“区区有品牌星空体育、校校有特色”的的学校体育发展新局面；倡导早锻炼和午锻炼行动，倡导有条件的学校，为早晨陆续入校的学生提供早锻炼和活动保障；开展体育文化浸润行动，加强体育文化建设，不断提升体育文化感召力；开展全员体育牵手行动，学校体育场地设施在节假日向本校师生家长有序开放，鼓励学校和社会体育场馆合作开设体育课程，鼓励学校引导家长投入健身行动、参与亲子锻炼。

　　“在学校体育进入高质量发展的新阶段星空体育，需要共识、更需要行动星空体育。健康一起来，是我们向全社会发出的真诚邀约，也是我们对全社会的郑重承诺。让我们一起跑起来、动起来，拥抱健康阳光的生活。”王攀介绍，此次向全社会发出“健康一起来” 阳光体育运动的号召，是在总结学校体育工作先进成果的基础上，结合北京实际，提出教育部门当前阶段的八项具体行动星空体育，引导区校在学校体育进入高质量发展的新阶段，一以贯之地推进落实《北京市新时代学校体育工作的行动方案》。

　　东城区中小学生民族传统体育节、西城区中小学生跳绳踢毽比赛、“双奥朝阳”朝阳区中小学足球联赛、海淀区首届中小学体育节、丰台区中小学生冰球挑战赛、石景山区六年级快乐班级赛、门头沟区中小学生体质健康测试赛、通州区首届中小学生全员班级赛、大兴区青少年学生体育活动“小河马青春跑”……根据2024年北京市中小学生“健康一起来”阳光体育运动计划安排，各区将结合实际，举办丰富多彩的中小学阳光体育活动，北京市全年将举办6大类159项覆盖大中小学生的体育比赛和活动。

　　会上，海淀区发布了《海淀区中小学生体育锻炼工作方案》的五大任务。海淀区委教工委书记、区教委主任杜荣贞介绍，海淀区中小学将全员开展跑步运动，推进“三大球”等球类运动发展，积极开展丰富的课外体育活动，推进学校体育特色发展，科技赋能学生体育运动。

　　杜荣贞表示，海淀区各学校要统筹使用好大课间和课后服务时间，按学段分年级部署每天跑步的运动量，灵活安排多种形式的跑步运动。学校干部、任课老师要随班参加跑步，加强督促检查，家长也要配合学校，共同督促学生参加跑步。同时，区教委和学校还要开展丰富多彩、形式多样的体育竞赛和体育活动，满足学生的运动需求。“这些系列举措，是要引导学生加强体育锻炼，推动学生养成锻炼习惯，通过体育锻炼增强体质、促进心理健康。”杜荣贞说。

　　昌平区分享了在持续深化校园足球建设方面做的探索实践。聚焦校园足球普及推广，昌平区在全区构建“校内联赛、校际联赛、选拔精英联赛”校园足球竞赛体系，更多学生走上“绿茵场”。