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新闻中心 /News 
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17 2023-12
BOB半岛健身运动让生活更美好
BOB半岛人类健康是社会文明进步的基础。世界各国广泛开展全民健身运动，出台多种举措培育国动习惯，完善体育设施建设，推动全民健身蓬勃发展。在民众健康水平持续提升的同时，体育领域国际合作不断加强，体育产业迎来发展新契机 ...
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17 2023-12
BOB半岛中国“健身热”持续升温
BOB半岛“肌肉锻炼、搏击操、瑜伽……在中国，即使是新冠肺炎疫情期间，健身热潮仍在继续。”日本《东方新报》援引《2021年度中国健身行业数据报告》称，2021年中国健身行业逐步回暖，健身会员和健身人口渗透率呈现连续5年...
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17 2023-12
各个年龄段的人群如何健身？教你选择正确健身方式对抗衰老BOB
BOB半岛，瘦下来，还有的人则是想要练出优美的肌肉线条。虽然大家的目标并不是完全一致的，但是要锻炼的 但是并不是所有来到健身房的人都能够达到自己最终的目的。毕竟生活中的琐事，有的时候就已经消磨了他所有的能量，他已经没...
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16 2023-12
运动健身要把握三大要素避免走进误区BOB半岛
BOB半岛生命在于运动，运动有益健康。科学锻炼，让健身成为一种生活方式BOB半岛，不仅是对自己负责，也是对家庭负责，对社会、对国家负责。具体而言，运动健身要把握三大要素，方能避免走进健身误区。 运动健身要科学。违背科...
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16 2023-12
BOB半岛正确健身离不开这7种方式
BOB半岛受访专家：美国佛罗里达州立大学首席运动医学家 凯文·克里斯蒂美国佛罗里达州立大学首席运动医学家凯文·克里斯蒂博士说：“随着年龄的增长，人体会经历几种变化BOB半岛，包括肌肉重量流失、肌肉力量下降和体脂增加等，...
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16 2023-12
健身新手最好的选BOB半岛择是什么？徒手健身其实才是根本
BOB半岛新手一直都在路上，每年的每个季节基本都有一些健身新手加入到健身的大家庭中来，今天我们就来讲一讲健身新手的选择。现在因为健身行业的崛起，全国各地都有健身房开设，因此很多人都认为想要学习健身，去健身房是最好的选择...
