感受瑜伽BOB半岛 享受美丽

2024-01-07 02:26:48
浏览次数:
返回列表

  BOB半岛近日,我院联合市一医院、市四医院BOB半岛、中国移动公司、云水婵心都市瑜伽会所,在四川省卫生康复职业学院运动场举行了一场以“瑜珈健身”为主题的瑜伽联谊户外活动BOB半岛。

  瑜伽是集强身、健美、修心BOB半岛、养性于一身的运动,通过肢体语言的舒展与弯曲,在渐进的舒压减压过程中领悟瑜伽的真谛,改善身体的亚健康状态,体验愉悦身心的和谐与快乐,平和心境,更加从容地面对生活和工作。活动现场,来自云水婵心都市瑜伽会所的瑜伽老师为大家带来了瑜珈表演,并亲身示范瑜伽动作,纠正不规范动作,把自己练习瑜伽的心得体会分享给大家,带领大家一步步进入瑜伽世界。

  我院于今年7月成立瑜伽兴趣小组,除邀请专业的瑜伽教练每周开展瑜伽健身课程外,还开展了户外瑜伽静心游、晨练、打坐调息、瑜伽摄像等丰富多彩的活动BOB半岛。活动的开展不仅丰富了职工的业余生活,为职工普及了健康知识,还教会职工将瑜伽的练习方法融入到日常生活中,慢慢形成一种健康、乐观、积极的生活态度BOB半岛。

  促进川渝地区老年健康服务水平提升,川南渝西老年医学联盟工作会在我院举行

  敞开怀抱,畅迎心理咨询与治疗的春天!四川省心理咨询师协会第三届换届选举大会暨2023年学术年会在自贡举行!

  敞开怀抱,畅迎心理咨询与治疗的春天!四川省心理咨询师协会第三届换届选举大会暨2023年学术年会在自贡举行!

  促进川渝地区老年健康服务水平提升,川南渝西老年医学联盟工作会在我院举行

搜索