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新闻中心 /News 
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19 2023-12
当健身不再需要“房”Keep式健身还有多少可能性BOB半岛
BOB半岛晒跑步数据、秀马甲线、秀装备，近年来，健身已成为一种健康时尚的生活潮流。但一提起传统健身房，往往会让人联想起强制买课、“卷款跑路”等，阻碍了不少人“动起来”的步伐。一边是巨大的健身市场，一边是急需变革的经营模...
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19 2023-12
BOB半岛练瑜伽的好处及作用 不同功效瑜伽的动作要领
BOB半岛瑜伽源自古印度，是东方最古老的强身术之一，瑜伽也是美的艺术，它贯穿着优雅宁静的音乐享受、自由伸展的肢体享受、放浪形骸的精神享受。练习瑜伽，是全身心自由的过程。练瑜伽的好处及作用呢？瑜伽初学的动作要领有哪些？下...
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19 2023-12
练瑜伽对身体有什么BOB半岛好处
BOB半岛瑜伽是一套从肉体到精神极其完备的修持方法，通过瑜伽的修炼，可以使之保持完美体形，调节心情BOB半岛，睿智聪慧，自信心增强。具体练瑜伽对身体有什么好处呢？下面是小编分享的经验，一起来看一下吧。 人体内有多余的...
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19 2023-12
BOB半岛站立体式
BOB半岛【瑜伽传统拜日式A「收藏」，体式要点和口令引导词全文，推荐】先练习两组拜日式热身，体式要点请参照此篇文章 体式进入：山式站立，双脚分开与骨盆同宽；吸气，手臂上举过头顶，延展脊柱；呼气，曲膝至大腿尽量与地面平...
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19 2023-12
BOB半岛瑜伽师联盟
BOB半岛“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与 大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基 瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善...
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19 2023-12
瑜伽瘦身-瑜伽语音冥想--蕙兰官网BOB半岛
BOB半岛张蕙兰老师2022年最新音乐视频《她的呼唤》传达了：让明天的世界更美好！ 张蕙兰新音乐视频《她的呼唤》是对大地母亲的赞歌，将于4月22日世界地球日发布 蕙兰瑜伽的教导是瑜伽是一个完整的体系，并不只是身体锻...
